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Autora: Ana Muñoz

Efectos

Tiene un efecto anticaspa, antiespasmódico, diurético, bactericida, carminativo, depresivo del sistema nervioso central, hipnótico, hipotensor, regulador, sedante y estomacal.

Características

El aceite esencial de valeriana se obtiene por destilación al vapor de los rizomas.

Combina bien con los aceites de lavanda, petitgrain, romero, pachulí, pino, madera de cedro y mandarina.

Usos terapéuticos

- Sistema nervioso: insomnio, migrañas, intranquilidad, nerviosismo.

Precauciones

No es toxico ni irritante.

Puede producir reacciones alérgicas en algunas personas.

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