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¿El estrés te está haciendo enfermar?

Este test consta de 12 preguntas.

A veces siento náuseas.

  • Verdadero
  • Falso

Tiendo a aumentar el número de actividades que hago cuando estoy bajo presión.

  • Verdadero
  • Falso

Tengo una personalidad dominante.

  • Verdadero
  • Falso

A menudo reacciono con ira.

  • Verdadero
  • Falso

Por lo general siento una tensión corporal entre moderada e intensa.

  • Verdadero
  • Falso

Por lo general no presto mucha atención a mi salud.

  • Verdadero
  • Falso

Tengo un sueño ligero.

  • Verdadero
  • Falso

Con frecuencia me siento agotado.

  • Verdadero
  • Falso

Cuando estoy estresado como más o menos de lo habitual.

  • Verdadero
  • Falso

Creo que tengo peor humor que la mayoría de la gente.

  • Verdadero
  • Falso

A menudo siendo un fuerte impulso de beber alcohol o fumar.

  • Verdadero
  • Falso

Soy más perfeccionista que la mayoría de mis amigos.

  • Verdadero
  • Falso

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