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Test de trastorno de déficit de atención

Este test sirve para evaluar la posibilidad de que exista un trastorno de déficit de atención con hiperactividad. No debe utilizarse para realizar un diagnóstico. Consta de 24 preguntas con 5 alternativas de respuesta, donde 0 significa que esa frase no te define en absoluto y 5 significa que define totalmente.

1. Digo las cosas sin pensar, y luego me arrepiento de lo que he dicho.

2. Aunque esté sentado y quieto, suelo estar moviendo las manos o los pies.

3. Tomo decisiones con mucha rapidez, sin pensar en los posibles malos resultados.

4. Me resulta difícil leer algo a no ser que sea muy interesante o muy sencillo.

5. En mi cabeza hay demasiada charla o está demasiado estática.

6. Me distraigo cuando tengo que hacer tareas que son poco interesantes o difíciles.

7. En las conversaciones, sobre todo de grupo, me resulta difícil estar atento a lo que se está diciendo.

8. En las actividades en grupo, me resulta difícil esperar mi turno.

9. Por lo general, estos trabajando en más de un proyecto o tarea al mismo tiempo, y muchas de esas tareas o proyectos no los termino.

10. Tengo mal genio, en seguida salto.

11. En las conversaciones, empiezo a responder antes de que hayan hecho del todo la pregunta.

12. Mi mente está tan abarrotada o recargada que no funciona del todo bien.

13. Me irrito con facilidad, por cosas de poca importancia.

14. Me siento mejor cuando me estoy moviendo que cuando estoy sentado y tranquilo.

15. Tengo dificultades en mis relaciones con los demás debido a mi tendencia a hablar primero y pensar después.

16. Mis pensamientos están yendo y viniendo como si rebotaran en mi cabeza.

17. Tengo la impresión de que mi cerebro es como un televisor con todos los canales encendidos a la vez.

18. Mi estado de ánimo tiene altibajos.

19. Siempre estoy en marcha.

20. Tengo problemas para planear el orden en que voy a hacer determinadas tareas o actividades.

21. No soy capaz de dejar de soñar despierto.

22. Me siento disgustado con facilidad.

23. Me siento angustiado por el modo desorganizado como funciona mi cerebro.

24. Soy muy susceptible y me molesto con facilidad.

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