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La idea de que comer grasa animal es malo proviene principalmente de estudios del siglo XX que relacionaban las grasas saturadas con enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, esta visión ha cambiado en los últimos años.
La alimentación juega un papel fundamental en la salud del sistema nervioso del intestino, ya que influye directamente en la microbiota intestinal, el funcionamiento del SNE y la comunicación entre el intestino y el cerebro.
La microbiota intestinal desempeña un papel importante en la regulación del sistema nervioso entérico e influye en la motilidad intestinal, la digestión, la inmunidad y hasta en las emociones.
El intestino tiene su propio sistema nervioso, conocido como el sistema nervioso entérico (SNE). Este sistema está compuesto por millones de neuronas distribuidas a lo largo del tracto gastrointestinal.
Si te levantas por las mañanas con dolor de espalda o cuello, es muy probable que la culpa sea del colchón, la almohada o ambos...
El azúcar es, probablemente, uno de los ingredientes más dañinos de la cocina actual. Se ha asociado con diversas enfermedades como obesidad, diabetes, enfermedad cardíaca y cáncer.
Celulitis es el nombre que se utiliza normalmente para referirse a la aparición de pequeños bultos que dan a la piel un aspecto parecido al de la piel de una naranja.
La enfermedad de Ménière es un trastorno del oído interno que causa episodios de vértigo, zumbidos en los oídos, una sensación de plenitud o de presión en los oídos y una pérdida de audición que va y viene.
Aunque muchas personas han oído hablar de la enfermedad celíaca, que consiste en una reacción grave al gluten, no todos saben que el gluten podría causar también diversos síntomas a personas que solo tienen una leve intolerancia...
Son muchas las dietas que existen para perder peso y todas ellas dicen ser las mejores, de modo que puede ser difícil seleccionar una dieta...
Para que el pelo pueda crecer sano, necesita disponer de una variedad de nutrientes, de manera que muchas deficiencias nutricionales pueden estar asociadas a una pérdida del cabello.
Estos son los principales nutrientes que pueden escasear en la alimentación vegetariana, de modo que podría venir bien incluir suplementos.
Muchas de las personas que toman algún complejo multivitamínico en realidad no lo necesitan. Además, algunas de las dosis que se toman pueden ser dañinas sin son demasiado elevadas.
Cuando varias personas dicen estar mareadas pueden estar haciendo referencia a sensaciones diferentes.
Un trasplante de órganos consiste en transferir un órgano o tejido de una persona (donante ) a otra (receptor).
Cuando la glándula tiroides no funciona correctamente, puede causar diversos problemas. No obstante, existen alimentos y suplementos que pueden ayudar a mantenerla sana y mejorar su funcionamiento.
El sonido del tambor se ha utilizado para ayudar a veteranos de guerra a superar el trastorno de estrés postraumático, para el tratamiento de la ira, la enfermedad de Alzheimer...
Los sudores nocturnos consisten en una sudoración excesiva producida durante la noche que no es debida a un exceso de calor en la habitación o en la cama.
El síndrome premenstrual consiste en diversos síntomas físicos y emocionales que comienzan una o dos semanas antes de la menstruación...
Son muchas las investigaciones que se han realizado sobre los efectos beneficiosos de la música en el cuerpo y la mente.